Afine-se: Já conhece esse programa de emagrecimento?

O Afine-se é um programa de emagrecimento consciente, onde ocorrem mudanças de dentro para fora de cada pessoa que o segue.

O Programa de Emagrecimento Afine-se se divide em três etapas:

  • Conscientização;
  • Mudança;
  • Efetivação.

A primeira etapa se refere à conscientização do participante para que ele entenda seu momento atual de vida como rotina e hábitos ruins.

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